Pernahkah kamu merasa tim perusahaanmu mengalami penurunan produktivitas, tingkat stres yang tinggi, atau bahkan konflik internal yang sulit diselesaikan? Tantangan dalam dunia bisnis saat ini tidak hanya berfokus pada pertumbuhan finansial, tetapi juga pada kesehatan mental para pelaku bisnisnya. Sebagai founder atau bagian dari tim perusahaan di Semarang, kamu pasti menginginkan lingkungan kerja yang sehat dan produktif.
Life Skills x Satu Persen hadir sebagai platform terkemuka di Indonesia yang berfokus pada pendidikan dan pelatihan untuk pengembangan keterampilan sumber daya manusia (SDM). Sejak 2019, kami telah melaksanakan lebih dari 250 webinar/training online untuk B2B, 50+ seminar/training offline untuk B2B, 100+ webinar untuk B2C, 30+ workshop untuk B2C, dan 10+ bootcamp untuk B2C, dengan total dampak kepada lebih dari 16.000 peserta! Kami aktif bekerja sama dengan berbagai organisasi mulai dari perusahaan swasta, BUMN, pemerintah, organisasi mahasiswa, hingga NGO.
Namun, seringkali perusahaan mengabaikan pentingnya ketahanan mental (mental resilience) dalam menghadapi berbagai tekanan bisnis. Padahal, kemampuan ini menjadi fondasi penting bagi keberlangsungan dan pertumbuhan perusahaan di tengah dinamika pasar yang cepat berubah. Untuk itu, kami hadirkan solusi berupa program pelatihan dengan pembicara-pembicara ahli yang siap membantu tim perusahaanmu di Semarang.
Mental Resilience: Investasi Terbaik untuk Perusahaanmu
Mental resilience atau ketahanan mental adalah kemampuan untuk bangkit kembali dari kesulitan, beradaptasi dengan perubahan, dan tetap kuat menghadapi tekanan. Bagi para founder dan tim perusahaan, kemampuan ini sangat krusial untuk menghadapi tantangan bisnis sehari-hari.
Berdasarkan penelitian, perusahaan yang memprioritaskan kesehatan mental karyawannya mengalami peningkatan produktivitas hingga 30% dan penurunan tingkat turnover karyawan. Inilah alasan mengapa investasi pada pelatihan mental resilience merupakan langkah strategis untuk pertumbuhan perusahaanmu.
Berikut adalah 4 pembicara ahli mental resilience dari Life Skills x Satu Persen yang cocok untuk membantu founder dan tim perusahaanmu di Semarang:
1. Ni Putu Mayda Anggarini Artana, M.Psi., Psikolog
Sebagai Psikolog Klinis Dewasa lulusan magister profesi psikolog klinis dari Universitas Indonesia, Psikolog Mayda memiliki pengalaman mendalam dalam menangani berbagai masalah di lingkungan kerja. Beliau ahli dalam membantu individu dan tim mengembangkan pola pikir yang berorientasi pada pertumbuhan dan proaktif dalam menghadapi tantangan.
Spesialisasi Psikolog Mayda meliputi:
- Growth Mindset - mengubah cara pandang tim terhadap tantangan
- Proactiveness - mendorong inisiatif dan tanggung jawab personal
- Hubungan Baik dengan Teman Kerja - membangun kolaborasi tim yang solid
- Work Motivation - meningkatkan motivasi intrinsik dan ekstrinsik
- Healthy and Productive Lifestyle - menyeimbangkan kehidupan kerja dan pribadi
- Mindfulness - teknik fokus dan kesadaran penuh untuk mengurangi stres
Psikolog Mayda dapat membantu tim perusahaanmu mengembangkan resiliensi mental melalui pendekatan praktis yang langsung bisa diterapkan dalam konteks pekerjaan sehari-hari.
2. Hilma Ramadina, M.Psi., Psikolog
Lulusan Universitas Indonesia, Psikolog Hilma merupakan praktisi kesehatan mental yang aktif memberikan konsultasi dan intervensi psikologis. Dengan pengalaman memberikan psikoedukasi di lebih dari 50 acara sejak 2021, beliau memiliki metode penyampaian materi yang menarik dan mudah dipahami.
Fokus keahlian Psikolog Hilma mencakup:
- Kesehatan Mental - memahami dasar-dasar kesehatan mental di tempat kerja
- Kepercayaan Diri - membangun self-confidence untuk menghadapi tantangan
- Public Speaking - teknik komunikasi efektif dalam berbagai situasi
- Komunikasi Asertif - mengutarakan pendapat secara jelas tanpa konflik
- Hubungan Interpersonal - membangun relasi positif dengan berbagai pihak
- Mindfulness - praktik kesadaran penuh untuk mengelola stres
- Quarter-life Crisis - mengatasi krisis identitas profesional
Program yang dirancang oleh Psikolog Hilma akan membantu founder dan tim perusahaanmu mengembangkan keterampilan interpersonal yang kuat, sekaligus meningkatkan kesehatan mental secara keseluruhan.
3. Muhammad Syibbli Z, M.Psi., Psikolog
Psikolog Syibbli adalah Psikolog Klinis Dewasa yang aktif membagikan konten kesehatan mental di media sosial. Selain berpraktik sebagai psikolog, beliau juga bekerja sebagai konsultan di PT Theta Digital Integrasi serta menjadi coach dan assessor di berbagai instansi, memberikannya perspektif yang kaya tentang dunia kerja.
Area keahlian Psikolog Syibbli meliputi:
- Produktivitas - strategi untuk mengoptimalkan kinerja individu dan tim
- Quarter-life Crisis - mengelola transisi karir dan pencarian makna kerja
- Overthinking and Anxiety - mengatasi kecemasan dan pikiran berlebihan
- Healing and Stress Coping - teknik pemulihan dari stres dan burnout
- Emotional Management & Emotional First Aid - pengelolaan emosi di tempat kerja
- Toxic Workplace - mengidentifikasi dan mengatasi budaya kerja yang tidak sehat
Dengan pendekatan yang pragmatis dan aplikatif, Psikolog Syibbli dapat membantu perusahaanmu menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan mental sekaligus mendorong produktivitas.
4. Tartila Dinda Fidyalmi, M.Psi., Psikolog
Lulusan Universitas Gadjah Mada dengan 4 tahun pengalaman di layanan kesehatan mental, Psikolog Tartila memiliki pemahaman mendalam tentang dinamika mental di lingkungan kerja. Beliau menerapkan pendekatan yang holistik dalam membantu individu dan organisasi mengelola stres dan tekanan.
Bidang keahlian Psikolog Tartila mencakup:
- Mindfulness and Meditation - praktik kesadaran untuk fokus dan ketenangan
- Stress Coping - strategi mengatasi stres di tengah tekanan kerja
- Burnout di Tempat Kerja - pencegahan dan pemulihan dari kelelahan kerja
- Self-Knowledge - memahami diri untuk pengembangan personal dan profesional
- Quarter-life Crisis - mengatasi kebimbangan karir dan arah profesional
- Emotional Management - keterampilan mengelola emosi di situasi kerja
Program yang dibawakan Psikolog Tartila akan memberikan tools praktis bagi founder dan tim untuk mencegah burnout dan membangun ketahanan mental jangka panjang.
Mengapa Memilih Life Skills x Satu Persen untuk Pelatihan Mental Resilience?
Kami memahami bahwa setiap perusahaan memiliki tantangan unik, itulah mengapa program pelatihan mental resilience kami selalu disesuaikan dengan kebutuhan spesifik perusahaanmu. Ada beberapa alasan mengapa Life Skills x Satu Persen menjadi pilihan tepat untuk pelatihan mental resilience bagi founder dan tim perusahaan di Semarang:
- Penelitian Mendalam dan Ilmiah: Setiap topik dibahas secara lengkap dan detail, didukung oleh data, jurnal internasional, dan penelitian para ahli.
- Studi Kasus Relevan: Kami menggunakan berbagai contoh kasus nyata yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi divisi atau perusahaan peserta.
- Pragmatis dan Aplikatif: Solusi yang kami tawarkan dapat diterapkan di level individu dengan penyampaian yang mudah dipahami.
- Profesional dan Menyenangkan: Pembawaan materi yang disampaikan selalu menyenangkan tetapi tetap profesional, disesuaikan dengan audiens yang beragam.
Selain layanan pelatihan mental resilience, Life Skills x Satu Persen juga menawarkan berbagai program pelatihan lainnya seperti soft skills, psikologi, kesehatan mental (mental health), keuangan (financial), manajemen sumber daya manusia, content marketing, bisnis, manajemen, dan lainnya yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan perusahaanmu.
Jadi, tunggu apa lagi? Investasikan pada kesehatan mental tim perusahaanmu sekarang juga! Hubungi kami di WhatsApp: 0851-5079-3079 untuk informasi lebih lanjut dan jadwalkan konsultasi gratis dengan tim kami.
Ingat, tim yang tangguh secara mental adalah kunci keberhasilan bisnis yang berkelanjutan!
FAQ:
Apa itu mental resilience dan mengapa penting bagi perusahaan?
Mental resilience adalah kemampuan untuk beradaptasi dan bangkit kembali dari situasi sulit. Bagi perusahaan, ini sangat penting karena membantu tim tetap produktif di tengah tekanan, mengurangi turnover karyawan, memperkuat kolaborasi tim, dan meningkatkan kemampuan adaptasi terhadap perubahan pasar. Penelitian menunjukkan perusahaan dengan tingkat resiliensi mental tinggi memiliki produktivitas 23% lebih baik.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasil dari pelatihan mental resilience?
Hasil awal seperti peningkatan kesadaran dan keterampilan pengelolaan stres bisa terlihat dalam 2-4 minggu setelah pelatihan. Namun, perubahan signifikan dalam budaya kerja dan resiliensi tim biasanya membutuhkan 3-6 bulan implementasi konsisten. Life Skills x Satu Persen menawarkan program tindak lanjut untuk memastikan hasil jangka panjang.
Apakah pelatihan mental resilience bisa dilakukan secara online?
Ya! Life Skills x Satu Persen menawarkan pelatihan mental resilience baik secara online maupun offline. Format online kami interaktif dengan breakout rooms, polling, dan aktivitas kolaboratif yang dirancang khusus untuk memastikan engagement peserta tetap tinggi. Sejak 2019, kami telah melaksanakan lebih dari 250 webinar/training online dengan hasil yang sangat positif.
Bagaimana cara mengukur efektivitas pelatihan mental resilience?
Kami menggunakan berbagai metrik seperti survei pre dan post pelatihan, indikator performa kerja, tingkat absensi dan turnover, serta feedback kualitatif dari peserta. Tim kami juga menyediakan konsultasi tindak lanjut untuk membantu perusahaan mengukur ROI dari pelatihan mental resilience dan melakukan penyesuaian sesuai kebutuhan.
Siapa saja yang sebaiknya mengikuti pelatihan mental resilience?
Pelatihan ini sangat bermanfaat untuk semua level karyawan, mulai dari entry-level hingga C-level executives. Kami sangat merekomendasikan pendekatan menyeluruh di mana seluruh tim berpartisipasi untuk menciptakan budaya resiliensi yang kohesif. Namun, kami juga menawarkan program khusus untuk kebutuhan spesifik seperti leadership resilience untuk para manajer dan eksekutif.
Apakah ada program tindak lanjut setelah pelatihan?
Tentu! Life Skills x Satu Persen menawarkan berbagai program tindak lanjut seperti coaching individual, sesi refresher berkala, dan community of practice di mana peserta dapat berbagi pengalaman implementasi. Kami percaya bahwa pelatihan mental resilience adalah proses berkelanjutan, bukan sekadar acara satu kali.
Apa bedanya pelatihan mental resilience Life Skills x Satu Persen dengan provider lain?
Keunggulan kami terletak pada empat pilar: 1) Pendekatan berbasis riset ilmiah terkini, 2) Studi kasus yang relevan dengan industri klien, 3) Tools praktis yang langsung bisa diterapkan, dan 4) Fasilitator yang merupakan psikolog berlisensi dengan pengalaman industri. Selain itu, kami menawarkan customization program sesuai dengan analisis kebutuhan spesifik perusahaan.
Apakah ada testimonial dari perusahaan yang sudah menggunakan layanan mental resilience Life Skills x Satu Persen?
Ya, kami memiliki banyak testimonial dari berbagai industri. Sebagai contoh, sebuah perusahaan teknologi di Jakarta melaporkan penurunan tingkat burnout sebesar 37% dan peningkatan employee engagement 28% setelah 6 bulan mengimplementasikan program kami. Kami akan dengan senang hati membagikan lebih banyak testimonial yang relevan dengan industri perusahaan Anda saat konsultasi.
Berapa biaya investasi untuk program pelatihan mental resilience?
Investasi untuk program pelatihan mental resilience bervariasi tergantung pada jumlah peserta, durasi program, tingkat customization, dan format delivery (online/offline). Kami menawarkan paket yang fleksibel dan dapat disesuaikan dengan budget perusahaan. Hubungi tim kami di WhatsApp 0851-5079-3079 untuk mendapatkan penawaran yang sesuai dengan kebutuhan spesifik perusahaan Anda.
