4 Pembicara Psikolog untuk Mengatasi Burnout pada Karyawan

Dilsa Ad'ha
22 Aug 2024
4 read

Pernahkah Anda merasa bahwa produktivitas tim Anda menurun, atau melihat tanda-tanda kelelahan pada karyawan? Jika ya, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan pelatihan kesehatan mental di tempat kerja. Untungnya, Life Skills Indonesia hadir sebagai platform terdepan dalam pengembangan keterampilan sumber daya manusia.

Sejak 2019, kami telah melaksanakan lebih dari 250 webinar dan training online untuk B2B, 50+ seminar offline, serta berbagai program untuk B2C termasuk 100+ webinar, 30+ workshop, dan 10+ bootcamp. Total, kami telah memberi dampak pada lebih dari 16.000 peserta! Kami bekerja sama dengan beragam organisasi, mulai dari perusahaan swasta, BUMN, pemerintah, hingga NGO.

Life Skills Indonesia menawarkan beragam topik, mulai dari keterampilan hidup, soft skills, psikologi, kesehatan mental, hingga manajemen SDM. Tapi tunggu dulu, bagaimana cara memilih pembicara yang tepat untuk mengatasi masalah burnout di perusahaan Anda?

Pembicara Ahli untuk Mengatasi Burnout

Nah, untuk membantu Anda mengatasi masalah burnout pada karyawan, kami telah memilih empat psikolog handal yang siap berbagi keahlian mereka. Yuk, kenalan dengan para ahli kami!

1. Muhammad Syibbli Z, M.Psi., Psikolog

Muhammad Syibbli Z adalah psikolog klinis dewasa yang aktif membagikan konten kesehatan mental di media sosial. Dengan pengalamannya sebagai konsultan di PT Theta Digital Integrasi serta coach dan assessor di berbagai instansi, Syibbli memiliki pemahaman mendalam tentang dinamika tempat kerja.

Keahlian Syibbli meliputi:

  • Produktivitas
  • Quarter-life Crisis
  • Overthinking and Anxiety
  • Healing and Stress Coping
  • Emotional Management & Emotional First Aid
  • Toxic Workplace

Dengan keahliannya dalam menangani toxic workplace dan stress coping, Syibbli dapat membantu organisasi Anda menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif.

2. Herdiana Muktikanti, M.Psi., Psikolog

Lulusan S2 Psikologi Profesional dari Universitas Indonesia, Herdiana Muktikanti adalah psikolog klinis dewasa yang aktif dalam pembuatan modul pembentukan karakter dan psikoedukasi.

Keahlian Herdiana mencakup:

  • Komunikasi Asertif
  • Menghilangkan Kebiasaan Buruk dan Membangun Habit
  • Emotional Management & Emotional First Aid
  • Overthinking and Anxiety
  • Mindfulness dan Meditasi
  • Journaling

Dengan fokus pada pembentukan kebiasaan positif dan manajemen emosi, Herdiana dapat membantu karyawan Anda mengelola stres dan mencegah burnout secara efektif.

3. Ni Putu Mayda Anggarini Artana, M.Psi., Psikolog

Ni Putu Mayda adalah lulusan magister profesi psikolog klinis dari Universitas Indonesia. Ia memiliki pengalaman luas dalam menangani masalah hubungan, keluarga, dunia kerja, kecemasan, emosi, dan depresi.

Keahlian Mayda meliputi:

  • Growth Mindset
  • Proactiveness
  • Hubungan Baik dengan Teman Kerja
  • Work Motivation
  • Healthy and Productive Lifestyle
  • Mindfulness

Dengan pendekatannya yang holistik, Mayda dapat membantu organisasi Anda membangun budaya kerja yang positif dan mendukung kesehatan mental karyawan.

4. Hilma Ramadina, M.Psi., Psikolog

Hilma Ramadina adalah psikolog klinis dewasa lulusan Universitas Indonesia. Ia aktif memberikan konsultasi dan intervensi psikologis, serta berpengalaman memberikan psikoedukasi di lebih dari 50 acara sejak 2021.

Keahlian Hilma mencakup:

  • Kesehatan Mental
  • Kepercayaan Diri
  • Public Speaking
  • Komunikasi Asertif
  • Hubungan Interpersonal
  • Mindfulness
  • Quarter-life Crisis

Dengan keahliannya dalam komunikasi asertif dan hubungan interpersonal, Hilma dapat membantu meningkatkan keterampilan komunikasi tim Anda, yang sangat penting dalam mencegah dan mengatasi burnout.

Penutup

Nah, itulah empat pembicara psikolog andalan kami untuk membantu mengatasi burnout pada karyawan Anda. Di Life Skills Indonesia, kami tidak hanya menawarkan pembicara berkualitas, tapi juga pendekatan yang unik:

  1. Penelitian mendalam dan ilmiah
  2. Studi kasus yang relevan
  3. Solusi pragmatis dan aplikatif
  4. Penyampaian yang profesional dan menyenangkan

Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, tingkatkan kesehatan mental dan produktivitas tim Anda bersama Life Skills Indonesia! Hubungi kami sekarang juga melalui WhatsApp di 0851-5079-3079 atau melalui email di [email protected]t.

Ingat, investasi dalam kesehatan mental karyawan adalah langkah cerdas menuju kesuksesan organisasi. Ayo, bersama-sama kita ciptakan lingkungan kerja yang sehat, produktif, dan menyenangkan! Daftarkan sekarang di satu.bio/daftariht-igls.

Jika Anda merasa butuh konseling, bisa langsung cek website Life Consultation. Klik link berikut lifeconsultation.id.

FAQ

Q: Apa itu burnout dan mengapa penting untuk diatasi?

A: Burnout adalah kondisi kelelahan mental, emosional, dan fisik yang disebabkan oleh stres berkepanjangan di tempat kerja. Penting untuk diatasi karena dapat menurunkan produktivitas, meningkatkan turnover karyawan, dan berdampak negatif pada kesehatan mental secara keseluruhan.

Q: Berapa lama durasi pelatihan kesehatan mental yang ditawarkan Life Skills Indonesia?

A: Durasi pelatihan bervariasi tergantung kebutuhan klien, mulai dari sesi singkat 2 jam hingga program intensif beberapa hari. Kami dapat menyesuaikan durasi dengan kebutuhan spesifik organisasi Anda.

Q: Apakah pelatihan dapat dilakukan secara online?

A: Ya, Life Skills Indonesia menawarkan opsi pelatihan online dan offline. Kami telah melaksanakan lebih dari 250 webinar dan training online, memastikan fleksibilitas bagi klien kami.

Q: Bagaimana cara memilih pembicara yang paling sesuai untuk organisasi saya?

A: Tim kami akan membantu Anda memilih pembicara berdasarkan kebutuhan spesifik organisasi Anda. Kami akan mempertimbangkan isu-isu yang dihadapi, ukuran tim, dan tujuan pelatihan untuk merekomendasikan pembicara terbaik.

Q: Apakah ada follow-up setelah pelatihan?

A: Ya, kami menyediakan layanan follow-up untuk memastikan efektivitas pelatihan. Ini bisa berupa sesi konsultasi tambahan, materi pendukung, atau evaluasi dampak pelatihan.

Q: Berapa biaya untuk mengadakan pelatihan kesehatan mental dengan Life Skills Indonesia?

A: Biaya bervariasi tergantung pada jenis pelatihan, durasi, dan pembicara yang dipilih. Silakan hubungi tim kami untuk mendapatkan penawaran yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Q: Apakah Life Skills Indonesia menyediakan sertifikat untuk peserta pelatihan?

A: Ya, kami menyediakan sertifikat keikutsertaan untuk semua peserta yang menyelesaikan pelatihan kami.

Q: Bagaimana cara mengukur efektivitas pelatihan kesehatan mental?

A: Kami menggunakan berbagai metode evaluasi, termasuk survei pra dan pasca pelatihan, umpan balik peserta, dan pemantauan indikator kinerja kunci yang relevan dengan organisasi Anda.

Q: Apakah Life Skills Indonesia menyediakan materi pelatihan untuk dipelajari setelah sesi berakhir?

A: Ya, kami menyediakan materi pendukung seperti handout, rekaman (jika diizinkan), dan sumber daya tambahan untuk membantu peserta menerapkan apa yang telah dipelajari.

Q: Dapatkah Life Skills Indonesia menyesuaikan konten pelatihan dengan kebutuhan spesifik industri kami?

A: Tentu! Kami bangga dengan pendekatan kami yang dapat disesuaikan. Tim kami akan bekerja sama dengan Anda untuk memahami kebutuhan spesifik industri dan organisasi Anda, memastikan konten pelatihan yang relevan dan berdampak.