PT HM Sampoerna Tbk
Life Skills dan PT HM Sampoerna Tbk telah bekerja sama untuk memberikan pelatihan in-house/offline yang disebut "GT Talk". Pelatihan ini diselenggarakan pada Jumat, 10 Oktober 2022, dan dirancang khusus untuk para peserta dari HM Sampoerna Graduate Trainee.
GT Talk difokuskan pada tiga topik penting, yaitu personal growth, proactiveness, dan resilience dalam lingkungan kerja. Para peserta mendapatkan pengajaran tentang bagaimana meningkatkan kemampuan pribadi mereka, menjadi lebih proaktif dalam bekerja, serta cara menghadapi tantangan dan stres dalam pekerjaan.
Acara ini dipandu oleh dua pelatih ahli di bidangnya, yaitu Hani Kumala, M.Psi., Psikolog dan Koleta Acintya Saraswati, S.Psi. Hani Kumala adalah seorang psikolog yang memiliki pengalaman lebih dari 5 tahun dalam memberikan konseling, terapi, dan training. Sedangkan Koleta Acintya Saraswati adalah seorang lulusan sarjana psikologi yang saat itu sedang menempuh Magister Psikolog Profesi.
Selain itu, pelatihan ini juga memberikan kesempatan bagi para peserta untuk berinteraksi dan berdiskusi dengan sesama peserta serta semakin mengenal rekan Graduate Trainee lainnya. Dalam diskusi tersebut, peserta dapat berbagi pengalaman, tantangan, dan ide dengan rekan-rekan mereka, sehingga mereka dapat belajar satu sama lain dan membangun hubungan yang baik.
Kesimpulannya, pelatihan in-house "GT Talk" yang diadakan oleh Life Skills dan PT HM Sampoerna Tbk merupakan sebuah kesempatan yang sangat berharga bagi para peserta untuk mengembangkan diri mereka sendiri, meningkatkan kemampuan kerja mereka, dan memperluas jaringan profesional mereka di lingkungan kerja.
PT PGAS Solution
Life Skills ID membantu PT PGAS Solution, anak perusahaan PT Perusahaan Gas Negara Tbk, untuk untuk memberikan pelatihan in-house/offline yang disebut Sarah Sechan. Acara ini diselenggarakan pada Rabu, 14 Desember 2022, dan dirancang khusus untuk para karyawan PGAS Solution.
Pelatihan ini menawarkan beberapa topik penting yaitu Produktivitas, Manajemen Waktu, Life-Planning, dan Personal Growth. Pelatihan tentang produktivitas menekankan pada strategi untuk meningkatkan produktivitas dengan manajemen waktu dan regulasi diri dan pelatihan tentang kesehatan mental menawarkan berbagai strategi untuk mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Sedangkan topik life-planning membahas bagaimana peserta dapat menyiapkan rencana hidup yang jelas dan terarah, baik dalam karier, keluarga, maupun kehidupan saat pensiun, serta mengembangkan diri secara pribadi dan profesional.
Dalam acara ini, kami menyediakan 2 pelatih ahli yang masing-masing membawakan 2 topik penting tersebut. Joshua Michael Ahuluheluw, M.Psi, Psikolog, CMHA adalah seorang psikolog dan juga anggota Canadian Mental Health Association dengan pengalaman lebih dari 5 tahun dalam memberikan konseling dan terapi. Beliau juga bekerja sebagai Supervisor HC Strategic (People & Organization Development) di PT. Charoen Pokphand. Sementara Mellissa Catalina T., M.Psi., Psikolog adalah seorang psikolog yang telah berpengalaman dalam memberikan pelatihan kesehatan mental di berbagai organisasi.
Dalam rangka menciptakan suasana yang kondusif dan interaktif, acara Sarah Sechan menggunakan pendekatan pembelajaran yang inovatif dan kreatif. Para peserta diberikan berbagai latihan, simulasi, bahkan games untuk menguji kemampuan mereka dalam mengimplementasikan strategi produktivitas dan manajemen waktu serta kesehatan mental yang telah dipelajari dalam pelatihan.
Alfian Dimas Hadi, seorang Procurement Specialist di PT. PGAS Solution memberikan testimoni mengenai pelatihan yang disediakan Life Skills, “Pelayanan yang diberikan oleh tim Satu Persen dan Life Skills ID baik. Pembicara-pembicara yang disediakan juga kompeten dan menarik". Beliau juga menambahkan bahwa secara general, produktivitas peserta meningkat sebesar 25%.
Kesimpulannya, pelatihan in-house/offline Sarah Sechan yang diadakan oleh Life Skills dan PT PGAS Solution adalah sebuah kesempatan yang sangat berharga bagi para karyawan untuk meningkatkan produktivitas, kesehatan mental, dan mengembangkan diri secara pribadi dan profesional.
PT Arnott’s Indonesia
Life Skills telah menjalin kerjasama dengan PT Arnott's Indonesia untuk menyelenggarakan pelatihan berbentuk webinar dengan tema "Manajemen Stres dan Work-Life Balance". Pelatihan ini bertujuan untuk membantu karyawan PT Arnott's Indonesia mengelola stres dan mencapai keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi mereka.
Acara ini diselenggarakan pada Jumat, 28 Oktober 2022, dan dibawakan oleh Shabrina Fitriandari, M.Psi., Psikolog. Beliau memiliki pengalaman dalam memberikan pelatihan dan konseling sebagai Psikolog. Beliau juga memiliki pengalaman di bidang HR karena pernah bekerja di sebuah perusahaan distribusi rantai dingin.
Dalam pelatihan ini, para peserta dilatih berbagai teknik dan strategi untuk mengelola stres, mulai dari mengidentifikasi penyebab stres hingga cara mengatasi stres dengan efektif. Selain itu, peserta juga akan belajar tentang pentingnya menciptakan keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi, serta bagaimana cara mencapai keseimbangan tersebut.
Dalam rangka mencapai tujuan tersebut, para peserta diberikan latihan dan simulasi yang praktis dan mudah diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini akan membantu para peserta untuk memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana cara mengelola stres dan mencapai work-life balance.
Selain itu, acara ini juga menawarkan kesempatan bagi para peserta untuk berinteraksi dan berdiskusi dengan sesama peserta dan pelatih. Hal ini membantu para peserta untuk saling berbagi pengalaman dan pengetahuan, sehingga mereka dapat memperoleh informasi dan wawasan yang lebih luas tentang manajemen stres dan work-life balance.
Dalam rangka meningkatkan efektivitas acara, Life Skills juga menyediakan konseling online one-on-one dengan psikolog Life Skills x Satu Persen untuk beberapa karyawan PT Arnott's Indonesia yang ingin mengkonsultasikan masalah yang tengah dihadapi. Hal ini akan membantu para peserta untuk dapat menyelesaikan masalah mereka hingga ke akarnya.
Pelatihan atau webinar internal "Manajemen Stres dan Work-Life Balance" yang diselenggarakan oleh Life Skills dan PT Arnott's Indonesia adalah sebuah kesempatan yang sangat berharga bagi karyawan PT Arnott's Indonesia untuk meningkatkan keterampilan dan pengetahuan mereka dalam mengelola stres dan mencapai keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi. Dengan bantuan dari pelatih yang berpengalaman dan praktis, para peserta dapat memperoleh keterampilan dan pengetahuan yang berguna dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Otoritas Jasa Keuangan
Training and Development Virtual Otoritas Jasa Keuangan (OJK) yang dilaksanakan pada Oktober 2020 oleh Satu Persen merupakah salah satu kisah sukses klien kami. Pelatihan ini merupakan suatu bentuk inisiatif untuk meningkatkan produktivitas karyawan dari OJK. Selama pelatihan, para peserta dilatih tentang manajemen waktu dan peningkatan produktivitas melalui pengelolaan tingkat stres, perencanaan pekerjaan dan hidup untuk jangka panjang, menjalankan pekerjaan dengan optimal, serta evaluasi diri.
Selain itu, pelatihan ini dilakukan secara virtual mengingat pandemi COVID-19 yang sedang terjadi pada saat itu. Hal ini menunjukkan adanya adaptasi teknologi dan inovasi dalam pelaksanaan pelatihan dan pengembangan karyawan di tengah-tengah pandemi yang membatasi interaksi fisik. Pelatihan yang dilakukan secara virtual ini juga menunjukkan adanya keuntungan dalam hal biaya, waktu, dan fleksibilitas yang dapat memberikan manfaat dalam jangka panjang.
Pelatih dalam kegiatan ini juga patut mendapat sorotan. Shabrina Fitriandari, M.Psi., Psikolog dan Ifandi Khainur Rahim, S. Psi, CHRP, mampu memberikan materi dan pengalaman yang komprehensif serta menginspirasi para peserta untuk meningkatkan kinerja mereka. Kombinasi antara keahlian dan pengalaman kedua pelatih tersebut dalam bidang psikologi dan sumber daya manusia menjadi suatu kelebihan dalam memberikan wawasan yang holistik dan mendalam.
Dalam keseluruhan kegiatan ini, dapat disimpulkan bahwa pelatihan dan pengembangan karyawan merupakan suatu hal yang penting bagi organisasi untuk meningkatkan produktivitas dan kinerja karyawan. Pelaksanaan pelatihan secara virtual juga memberikan alternatif yang efektif dan efisien dalam pengembangan karyawan, terlebih lagi di tengah pandemi yang sedang berlangsung.
Kepolisian Negara Republik Indonesia (POLRI)
Life Skills bekerja sama dengan Kepolisian Negara Republik Indonesia (POLRI) dalam memberikan Training Mentorship for Mentor: Basic Mental Health Training bagi anggota Polisi Wanita POLRI yang nantinya akan menjadi “mentor” bagi masyarakat. Pelatihan ini diadakan pada tanggal 12-14 November 2021 secara online. Peserta pelatihan belajar tentang empat topik utama yaitu Empathy & Relationship Building, Problem Solving, Emotional First Aid, dan Identifikasi dan Batasan Penanganan Gangguan Jiwa.
Dalam sesi Empathy & Relationship Building, peserta pelatihan belajar bagaimana membangun empati dan hubungan yang baik dengan orang lain, terutama dalam situasi yang sulit. Sesi Problem Solving membantu peserta untuk mengembangkan keterampilan dalam mengatasi masalah sehari-hari yang dihadapi baik dalam pekerjaan maupun kehidupan pribadi.
Sesi Emotional First Aid memberikan pengetahuan tentang cara mengatasi stres dan emosi yang negatif. Peserta juga diberikan pengetahuan tentang tanda-tanda gangguan mental dan cara mengatasinya dalam sesi Identifikasi dan Batasan Penanganan Gangguan Jiwa.
Pelatihan ini dipimpin oleh Diah Nurayu K.M.Psi, seorang Psikolog yang berpengalaman dalam bidang psikologi klinis dan memiliki spesialisasi dalam terapi perilaku kognitif. Diah Nurayu juga telah terlibat dalam berbagai proyek penelitian tentang gangguan kecemasan dan depresi.
Pelatihan ini diharapkan dapat membantu anggota POLWAN RI dalam mengatasi masalah kesehatan mental yang mungkin dialami mereka secara pribadi dalam menjalankan tugas sebagai polisi dan juga dalam mengatasi masalah kesehatan mental masyarakat.
KONTAK KAMI:
Email: [email protected]
Whatsapp: 0851-5079-3079 (Whatsapp, chat only)
Whatsapp Alternative: 0851-7537-4878 (Whatsapp, chat only)
Google Form Speaking Engagement : https://satu.bio/satumitraweb
Google Form Content Collaboration : https://bit.ly/satumitra2
